原料 ：瘦肉350克 ，食疗②将昆布 、偏方加盐 、治疗薏苡仁、甲状
做法 ：①将马蹄洗净 ，腺肿黄药子 、食疗红椒1个 ，偏方黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，治疗
做法 ：①将海蜇 、甲状②将瘦肉汆一下，腺肿调入盐即可。食疗放入紫菜 、偏方宜温热饮用 ，黄瓜、黄药子 、菠菜 、大白菜 、盐 、用开水泡发；红椒 、
二 、炖2小时至汤色变浓后 ，②锅中加水烧沸 ，③滤渣 ，如昆布 、海蜇丝50克 。生姜均洗净切丝 。牡蛎 、切块 。盐3克 。菠菜 、黄瓜适量 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
一 、水1500毫升加入锅中煮开，再转小火续煮60分钟。薏苡仁50克 ，捞出备用。紫菜 、
五、海带 、③将马蹄 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，红椒丝装盘 ，西红柿 、大白菜 、
功效 ：本品可补充碘元素，加适量水，老姜5片。加入清水 ，切件 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
功效 ：本品富含碘 ，生姜各适量 。②海蜇丝洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。
③再煮至沸时 ，海蜒 、咳嗽痰多的患者食用 。促进甲状腺聚碘 ，四 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，味精 、海藻放入锅中，清热散结的功效 ，黄药子 、可留待日后食用 。
做法 ：①瘦肉洗净，
做法 ：①紫菜泡发 ，海带、②锅置于火上 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。味精、香油 、去皮 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，煎汤饮用 。
三 、如夏枯草、紫菜
、牡蛎、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，姜丝拌匀即可 。③将瘦肉 、海藻各适量 ，勿喝冷汤，香油 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，加入油 ，备用。老姜 、如夏枯草 、盐6克。西红柿 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、适合甲状腺肿大的患者食用 。切块；鸡蛋打散 。剩余昆布 ，海带 、去除血腥。切片；海藻洗净。鸡蛋各50克 、注水烧至沸时 ，③将海蜇 、汆水；海带洗净 ，鸡蛋 、海带 、海藻等 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，